Wer fasten will, darf nicht zimperlich sein. Auch nicht was Ausscheidungsprozesse angeht. Und so begebe ich mich in dieser Podcast-Folge auf eine innere Reise, bei der am Ende sehr viel bei rauskommt. Außerdem ist Charité-Professor Andreas Michalsen bei mir im Interview und erklärt, warum Heilfasten eine Art Neuaufstellung für das körpereigene System ist.